SmartZone OxyFit Trener Oddechu

Trenażer oddechowy Smartzone - edycja cardio – dodaje dodatkowy opór podczas oddychania w trakcie treningu. Dzięki temu mięśnie oddechowe pracują intensywniej.

Z czasem zwiększa się ich wytrzymałość i pojemność, co pozwala na dłuższe wykonywanie aktywności fizycznej.

Trening mięśni oddechowych zmniejsza trzy najczęstsze objawy astmy: duszności, ucisk w klatce piersiowej i świszczący oddech/kaszel. Badania wykazały, że wspomaga działanie leków (Lista-Paz et al., 2023) oraz zmniejsza liczbę ataków u dzieci i młodzieży (David et al., 2018).

Ćwiczenia z trenażerem oporowym wspierają głębsze i bardziej efektywne oddychanie. To prowadzi do stopniowego zwiększenia pojemności płuc – więcej tlenu przy każdym wdechu, dłuższe wstrzymywanie oddechu. Rozciąganie przepony i mięśni międzyżebrowych zmniejsza objętość zalegającą i zwiększa ilość użytecznego powietrza. To świetna wiadomość dla sportowców oraz osób z astmą i POChP.

Trenażer oddechowy Smartzone wspiera rzucenie palenia i wapowania poprzez wzmacnianie mięśni oddechowych i poprawę pojemności płuc. Ułatwia to radzenie sobie z objawami odstawienia i wspiera zdrowie płuc, dzięki czemu proces rzucania jest łatwiejszy.

Regularne korzystanie z trenażera pozwala zoptymalizować technikę oddychania. Lepsza efektywność oddechowa oznacza lepsze wykorzystanie tlenu, mniejsze zmęczenie i większą wytrzymałość podczas dłuższych treningów.

Smartzone – edycja cardio – pomaga zmniejszyć duszność. Przegląd 43 badań obejmujących 640 pacjentów z POChP wykazał, że trening mięśni oddechowych poprawia siłę wdechową i wydolność fizyczną. To prowadzi do mniejszych trudności z oddychaniem i poprawy jakości życia.

Trenażer oddechowy Smartzone - edycja cardio – dodaje dodatkowy opór podczas oddychania w trakcie treningu. Dzięki temu mięśnie oddechowe pracują intensywniej.

Z czasem zwiększa się ich wytrzymałość i pojemność, co pozwala na dłuższe wykonywanie aktywności fizycznej.

Trening mięśni oddechowych zmniejsza trzy najczęstsze objawy astmy: duszności, ucisk w klatce piersiowej i świszczący oddech/kaszel. Badania wykazały, że wspomaga działanie leków (Lista-Paz et al., 2023) oraz zmniejsza liczbę ataków u dzieci i młodzieży (David et al., 2018).

Ćwiczenia z trenażerem oporowym wspierają głębsze i bardziej efektywne oddychanie. To prowadzi do stopniowego zwiększenia pojemności płuc – więcej tlenu przy każdym wdechu, dłuższe wstrzymywanie oddechu. Rozciąganie przepony i mięśni międzyżebrowych zmniejsza objętość zalegającą i zwiększa ilość użytecznego powietrza. To świetna wiadomość dla sportowców oraz osób z astmą i POChP.

Trenażer oddechowy Smartzone wspiera rzucenie palenia i wapowania poprzez wzmacnianie mięśni oddechowych i poprawę pojemności płuc. Ułatwia to radzenie sobie z objawami odstawienia i wspiera zdrowie płuc, dzięki czemu proces rzucania jest łatwiejszy.

Regularne korzystanie z trenażera pozwala zoptymalizować technikę oddychania. Lepsza efektywność oddechowa oznacza lepsze wykorzystanie tlenu, mniejsze zmęczenie i większą wytrzymałość podczas dłuższych treningów.

Smartzone – edycja cardio – pomaga zmniejszyć duszność. Przegląd 43 badań obejmujących 640 pacjentów z POChP wykazał, że trening mięśni oddechowych poprawia siłę wdechową i wydolność fizyczną. To prowadzi do mniejszych trudności z oddychaniem i poprawy jakości życia.